Poder seguir com suas atividades sem dor, com a coluna relaxada, aliviada e reta. Não tem preço.
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Você vai aprender a exata execução e padrão do movimento para realizar a postura corretamente.
Vou te entregar aulas para você ganhar mais conhecimento sobre a fase de climatério e menopausa.
Ficar ansiosa nessa fase não é incomum. Um chazinho, além de um conforto, pode te ajudar a relaxar e tranquilizar.
As ervas tem o podem de mudar o padrão das papilas gustativas ajudando a reduzir a vontade do doce que é um dos agravantes na menopausa.
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